沢登り　登山技術全書（ヤマケイ・テクニカルブック）第4巻

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沢登り　登山技術全書（ヤマケイ・テクニカルブック）第4巻

｜沢登り　登山技術全書（ヤマケイ・テクニカルブック）第4巻

中村成勝編写真　深瀬信夫宗像兵一共著　山と渓谷社　2008初版第3刷

状態：優、カバ

内容：
沢登りの魅力
沢登りを始めよう
沢の地形
コラムそれぞれの沢登り
第1章服装と用具
　服装と足ごしらえ、ビバーク用具、登攀と安全のための用具、一般登山と共通の用具、その他の用具
第2章沢登りの基礎技術
　ロープの結び方、カラビナとハーケンの使い方、登攀の練習、ビレイの練習、自己脱出の練習、懸垂下降の練習
コラムロープの知識
第3章計画から入渓まで
　沢を選ぶ、遡行に適する時期、計画と準備、ザックのパッキング、入渓と行動の基礎知識、沢の歩き方、地形図と遡行図
コラム沢登りのマナー
第4章登攀とロープワーク
　ビレイポイントとビレイの実際、容易な滝や岩場、滝や岩場の登攀、固定ロープの利用、岩場のトラバース、滝やゴルジュを高巻く、ザックの吊り上げ、ロープの携行方法とお助けひも、懸垂下降の応用技術
コラム朝日連峰での高巻き体験
コラム記憶に残る懸垂下降
第5章激流や雪渓などに対処する
　徒渉、激流の徒渉、押しくら饅頭式激流突破、淵やゴルジュを泳ぐ、雪渓を通過する、泥壁崩壊地ルンゼの登下降、草付の登下降、ヤブこぎ
コラム経験で覚えた泳ぎや徒渉の技術
コラム源頭から山頂へ
第6章ビバーク
　ビバークの適地、タープとツエルトの張り方、ビバーク生活の知識、焚き火、沢の幸を得る、沢での料理、予期せぬビバーク
第7章沢登りで遭遇する危険
　沢の危険と対処の方法、事故が起こったら、セルフレスキュー、動植物の危害
コラム事前の対策
第8章日本と海外の沢
　北海道の沢、東北北部の沢、東北南部の沢、上越と南会津の沢、首都圏の沢、北アルプスと白山の沢、南アルプス中央アルプスと御嶽山の沢、関西の谷、中国四国と西表島の谷、九州と屋久島の谷、海外の谷、全国おすすめの沢33ルート
沢登り用語集
沢登り装備表

販売価格	1,000円(税込)

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